卵胞の大きさと、排卵のタイミング【排卵の目安は20mm以上で】
記事公開日：2019/02/04 (更新日:2020/08/25）
こんにちは。
不妊相談を２０年。
薬剤師の上田康晴です。
「卵胞」の育ちについての話。
・何日で大きくなるか？
・いつ排卵するか
こうした内容を解説していきます。
このページの目次
・卵胞の成長スピードについて
・卵胞の大きさで「排卵日」予測
・排卵予測の他の要素
・育ちが悪い場合は「排卵誘発剤」
・お勧め漢方薬
記事担当：薬剤師（上田康晴）
・病院に１年の勤務経験あり
・「くすりの上田」の代表取締役
・昭和２６年創業の薬屋
卵胞の成長スピードについて
卵胞の成長について、わかりやすくお話します。
卵胞の大きさの平均まとめ。
順調に「卵胞」が育てば
生理から１０日目：
卵胞の大きさは１２ｍｍ
生理から１１日目：
卵胞の大きさは１４ｍｍ
生理から１２日目：
卵胞の大きさは１６ｍｍ
生理から１３日目：
卵胞の大きさは１８ｍｍ
生理から１４日目：
卵胞の大きさは２０ｍｍ
と、成長していきます。
生理が終わったくらいから、卵胞はだいたい１日２mmくらい、大きくなっていきます。
卵胞が「２０ｍｍ以上」にまで育つと、排卵が起こりやすいです。
人により２０ｍｍ以下でも排卵してしまう場合もあり。
卵胞の大きさから「排卵日」を予測する
卵胞は生理後は１日２mmくらい「大きく」なる。
排卵は、卵胞の大きさが２０ｍｍくらいまで育ったくらいで「排卵」が起こる。
これを参考に、病院やクリニックで「超音波による卵胞チェック」で、卵胞の大きさを調べると、排卵日の予測ができます。
例えば、生理から数えて９日目に卵胞チェックをして１４ｍｍだった場合、１日２mmで元気に育てば、あと３日で２０ｍｍ、４日で２２ｍｍまで成長します。
生理から数えると、
・１２日目に２０ｍｍ
・１３日目に２２ｍｍ
の計算になります。
つまり１２日目、１３日目あたりが排卵しそうと予測ができるのです。
排卵は「ホルモン数値」や「成長スピード」も参考にされる
卵胞のその時の大きさだけでなく、成長スピードの遅い方は、それも参考にして排卵予測もされます。
生理周期の長い方は、卵胞の育ちが遅い場合が多く、排卵までの日数がかかります。
生理周期の長い方の特徴
・高温相の日数は通常か短め
・低温相の期間が長い
こうした方は、排卵まで時間がかかっています。
排卵日の
わかりやすい計算
生理周期の日数－１４日
これでも、だいたいの排卵日になります。
生理周期は３５日の場合。
３５日ー１４日で、生理２１日目くらいが排卵になっている傾向があります。
もちろん個人差はありますので、排卵日がわかりにくい方は
・病院で検査
・排卵検査薬で調べる
などでチェックしてください。
病院やクリニックでは、排卵前の血液検査で「ホルモン数値」も参考にして、実際には排卵日を最終予測しています。
・卵胞の育ちが悪い方に「排卵誘発剤」
卵胞の成長が遅くて、排卵しにくい場合には排卵誘発剤が処方されます。
卵胞の成長を助ける薬です。
排卵誘発剤の種類
・クロミッド錠
・セキソビット錠
・レトロゾール錠
排卵しにくかった方でも、こうした排卵誘発剤で「排卵」しやすくなります。
クロミッド錠などは、子宮内膜が薄くなりやすいので、たまに休みの月があるといいですよ。
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薬剤師：上田康晴
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