アトピーの方は、アイスにご用心
暑くなってくると、アイスが食べたくなる時期になります。
でも、アトピー性皮膚炎の方はアイスには要注意です。アイスには、砂糖が入っています。
何回もお話しているように、アトピー性皮膚炎の方は、砂糖系は控えた方が無難です。
よくある質問で、白砂糖でなくて三温糖、てんさい糖、黒砂糖なら大丈夫ですかと聞かれますが、当店では、症状がひどいうちは基本的にはＮＧとしています。
（症状が楽になれば、たまにはＯＫです）
やっぱり、甘いものを食べると、アトピーが悪化しやすい傾向にあります。
アトピーの対策はちょっと、食事の注意を守らないだけで結果が出にくくなります。
たまに、甘いものを食べるだけで他の頑張りが無駄になってしまう可能性はとても高いです。
冷たいものが食べたいなら果物を冷凍しておいてはいかがでしょうか？十分、これで美味しいですよ。果物にも果糖は含まれますので食べすぎないようにはしておきましょうね。何事も適量が一番。
薬剤師：上田康晴
アトピー相談の専門店
くすりの上田
富山県高岡市大手町１１－３０
営業：１０時～１８時
