春先は解毒の季節（アトピー悪化に要注意）
春先は、解毒の季節と言われます。
冬場に溜まった老廃物が気温が上がって、血管が広がり皮膚の下の血流量も増え、皮膚病が出やすくなります。
アトピー性皮膚炎の方は、炎症が出やすい時期ですので特に不摂生しないように、気をつけていてくださいね。
すでに、症状が悪化している方は食事を３週間ほど、徹底して頑張ってみてください。
基本、お菓子は禁止ですよ。
この時期の食事の養生としては、少し苦味のあるものが解毒を助けてくれます。
「フキノトウ」などがいいです。
天ぷらで食べる場合は、サラダ油を使わずに良質の「なたね油」を使ってくださいね。
質の悪い油、酸化した古い油はアトピー悪化の大きな一因ですので、気をつけましょう。
記事担当
薬剤師：上田康晴
アトピー相談の専門店
くすりの上田
営業：１０時～１８時
