アトピーQ&A NEW!
子どものアトピー、なかなか良くならないと悩んでいませんか？娘の経験から伝えたい３つのケア
こんにちは。
富山県高岡市で
アトピー相談をしている
「くすりの上田」です。
お子さんの肌が
赤くなったり、
かゆくて
掻いてしまったり……。
夜、かゆそうに
している姿を見ると、
代わってあげたいと思う
親御さんも多いのではないでしょうか。
皮膚科に通って
薬を塗っているけれど、
しばらくするとまた悪化する。
保湿も気をつけているのに、
なかなか肌の状態が
落ち着かない。
食事にも気を配りたいけれど、
何を食べさせればいいのか
わからない。
インターネットで
調べれば調べるほど、
いろいろな情報が出てきて、
何を信じればよいのか
迷ってしまうことも
あると思います。
私も、娘が子どもの頃に
アトピーで悩んだ経験があります。
当時は親として心配でしたが、
スキンケアや食事、薬について
考えながら取り組み、
娘のアトピーは現在、
ほぼ完治したといえる
状態になっています。
もちろん、アトピーの
症状や経過は一人ひとり違います。
娘と同じ方法で、
すべてのお子さんが
同じように改善しないかも
しれません。
それでも、実際に
家族のアトピーを
経験したからこそ、
悩んでいる親御さんに
お伝えしたいことがあります。
それは、
薬だけ、
食事だけ、
スキンケアだけと
一つに絞らず、
毎日のケアを全体的に
見直してみることです。
アトピーのケアで大切にしている３つのこと
くすりの上田では、
アトピー相談において、
主に次の
３つを基本に考えています。
１．スキンケア｜肌を守る習慣を身につける
アトピー性皮膚炎では、
肌のバリア機能が低下し、
乾燥や刺激によって
かゆみや炎症が
起こりやすくなっています。
そのため、
毎日のスキンケアは
とても大切です。
例えば、次のようなことを
見直してみましょう。
入浴時は肌をゴシゴシこすらず、
やさしく洗う
汗や汚れは適切に洗い流す
入浴後は肌の状態に合った
保湿剤を必ず使う
保湿剤が肌に合っているか、
塗り方に問題がないか確認する
保湿は、肌のバリア機能を守り、
症状の再燃を防ぐためにも
大切なケアです。
ただし、保湿剤を使っていれば
十分というわけではありません。
炎症が強い場合には、
炎症を抑える治療も必要です。
「何を塗ればよいのかわからない」
「今のスキンケアが合っているのか不安」
という方は、一度見直してみませんか？
２．食事｜制限することより、まず食生活を確認する
アトピーについて調べていると、
食べ物が原因ではないかと
気になる方も多いと思います。
「卵は食べない方がいい？」
「牛乳や小麦は控えるべき？」
こうした疑問を持つ
親御さんもいらっしゃいます。
食物アレルギーが
アトピーの症状に関係する場合は
ありますが、
すべてのお子さんに
特定の食品の制限が
必要なわけではありません。
大切なのは、
むやみに食べ物を減らすのではなく、
普段の食生活や
症状の変化を確認しながら、
その子に合った方法を
考えることです。
例えば、次のような点を
振り返ってみましょう。
・お菓子や甘い飲み物を摂る頻度
・特定の食品を食べた後に症状が変化するか
・食事内容と肌の状態に関連がありそうか
くすりの上田では、
普段どのような食事を
しているのかもお聞きしながら、
日常生活で見直せる点を
一緒に考えます。
３．薬｜必要な治療を続けながら、肌の状態に合わせて考える
アトピーの
かゆみや赤みが強いときは、
炎症を抑える治療が重要です。
皮膚科で処方される
塗り薬（ステロイド剤）などです。
「ステロイドを使い続けて大丈夫なの？」
「薬を塗ると良くなるけれど、また悪化する」
「今の治療に加えて、できることはないの？」
このような不安を
お持ちの方も
いらっしゃると思います。
くすりの上田では、
現在使っている薬や
スキンケアの状況、
ご本人の様子などを
確認しながら、
日常生活で取り組めるケアや、
漢方薬、スキンケアなどを含めた
選択肢について
ご相談をお受けしています。
病院での治療を
今すぐやめる必要はありません。
今の治療を続けながら、
ほかに見直せることがないか、
一緒に考えていきましょう。
娘のアトピーを経験したからこそ、お伝えしたいこと
私自身、
娘がアトピーになった時には、
親としていろいろと悩みました。
子どもの肌の状態が悪いと、
本人もつらいですし、
見守る家族も心配になります。
だからこそ、
今アトピーで悩んでいる方に、
インターネットの
情報だけを頼りに一人で
悩み続けてほしくないと
思っています。
私の娘は、
さまざまなケアに取り組み、
現在はほぼ完治した状態です。
この経験から、
皆様に実行したことを
お話しております。
皮膚科に通っていても、アトピー相談はできます
「皮膚科に通っているのに、薬屋に相談してもいいの？」
そのように思われる方も
いらっしゃるかもしれません。
もちろん、病院での治療を
続けながらご相談いただけます。
くすりの上田では、
スキンケア・食事・薬の
３つの視点から、
今のお悩みや生活状況をお聞きし、
一人ひとりに合った
取り組み方を一緒に考えています。
例えば、
子どものアトピーを
少しでも楽にしてあげたい
保湿剤をいろいろ試したけれど、
何が合うのかわからない
食事について、
どこまで気をつければよいか知りたい
薬以外にも、
日常生活で見直せることを知りたい
今の治療と並行して、
漢方薬などについても相談したい
このようなお悩みがあれば、
お気軽にご相談ください。
アトピーは、焦らず、
その子の状態を見ながら
取り組むことが大切です。
一人で悩まず、
できることから一緒に
考えていきましょう。
富山県高岡市で
アトピー相談なら「くすりの上田」へ
くすりの上田では、
お子さんから大人の方まで、
アトピー性皮膚炎のお悩みについて
ご相談をお受けしています。
スキンケア・食事・薬。
今のあなたや
ご家族に必要なケアを、
一緒に考えてみませんか？
ご相談を希望される方は、
お気軽にお問い合わせください。
くすりの上田
住所：富山県高岡市大手町11-30（高岡大仏の真横）
電話：0766-22-1301
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定休日：水曜・日曜
